忠厚温驯指是什么生肖，解释释义词语落实

忠厚温驯指的是生肖龙、指的是生肖猴、指的是生肖马。

忠厚温驯在十二生肖中代表的是生肖龙、猴。

生肖龙

雄壮宽广，健康之师龙年出生的人，其生性雄伟，养生之道也是大气磅礴。他们重视精神修养与身体锻炼的结合，经常参与能够增强体魄同时也能平心静气的活动，如武术或瑜伽。龙的养生哲学在于通过强健的体魄来维持一个清醒和宁静的心态。

生肖猴

灵动机智，养生有方猴年的人天生聪明伶俐，他们的养生方法充满创意和趣味。他们喜欢参与各种社交活动以保持心情愉快，同时也不忽略对身体的关爱。例如，他们可能会选择骑自行车或爬山等既能锻炼身体又能享受大自然的活动，这种生活方式让他们保持年轻和活力。

生肖马

自由奔放，长寿养生马年出生的人，他们的养生秘诀在于自由和无拘无束的生活态度。他们认为，心理的自由是健康的关键，因此在生活中总是追求精神上的独立和自我满足。在饮食上，马儿们偏好自然未加工的食物，如全谷物、新鲜果蔬和充足的水分，这些都是他们健康生活的保证。